Clarity, Motivation, Inspiration .........
熊本地震で被災されている方々、お見舞い申し上げます。
初めて私のブログを読む方、いつも読んでくださる方、興味を持ってくれてありがとう。とても嬉しいです。どうぞ、楽しんで行ってください。何らかのお役に立てたら幸いです。誰かが私のブログに訪れているのだ!とても嬉しい。今まで300以上の訪問がありました。ありがとうございます、嬉しいです。これからも引き続きよろしくお願いします!
二つのポッドキャストをご紹介
自己啓発系のものをサブスクライブしてます。すべて無料です。
昨日、たくさんやることがあったので、気持ちが散漫でした。細かく考えたりできない状態。雑務をしながら、短いものを20コマくらい聴き.......(これは、一つの話が5分くらいです、聴きやすいです)
上記のポッドキャストで「聴いて作業」の自分リズムを作り、次に 30分くらいのものを一つ、また、手作業をしながら聴きました。
Time's up! 外出の時間がきました!ポッドキャスト聴くの終わりです〜。バイバイ〜、自己啓発をする自分〜。その後は......、意識を集中して瞬間を感じて楽しんだ素晴らしい1日になりました。ありがとう〜!